Dlaczego mindfulness poprawia efektywność w biznesie

W świecie pełnym spotkań, terminów oraz wyzwań, umiejętność zatrzymania się i skupienia uwagi na chwili obecnej może stać się kluczowym czynnikiem sukcesu w biznesie. Mindfulness, choć niegdyś kojarzony głównie z praktykami duchowymi, dziś znajduje swoje miejsce w salach konferencyjnych i…